Rygsmerter

Behandling af hold i ryggen m.m.

Smerter og gener fra ryggen er noget, de fleste støder på i deres liv. Nogle gener varer kun kort og går over af sig selv, mens andre er mere langvarige og hyppige og kræver lidt mere opmærksomhed.

I min hverdag som fysioterapeut støder jeg ofte på misforståelser om ryggen og de smerter, vi oplever. Mange tror, at de er for svage i ryggens muskulatur, eller at en nerve er i klemme.

Kroppen er en kompleks maskine, og der kan ofte være flere faktorer, som spiller ind i vores smerteopfattelse. De kan både stamme fra det muskuloskeletale system og fra psykosociale faktorer. Frygt for smerter og frygt for en alvorlig skade fører i mange tilfælde til inaktivitet, hvilket i de fleste tilfælde ikke er den rigtige strategi.

I undersøgelsen af ryggen er det derfor vigtigt at få afklaret klientens oplevelser og lave vores fysioterapeutiske inspektion og undersøgelse, så vi kan udelukke mere alvorlige problematikker og finde den rette intervention for den enkelte.

Jeg arbejder ud fra et holistisk syn og ser kroppen som en helhed. Det kan være, at jeg finder udfordringer ved fx fødderne, knæ eller hofter, som har indflydelse på generne fra ryggen. Jeg har en lang række kurser og videreuddannelser, som danner grundlag for min måde at arbejde med ryggen på.

I mine behandlinger går jeg meget op i den manuelle behandling, i at øge klientens forståelse for netop deres udfordringer og i tilpasset øvelsesterapi, ofte efter devisen “keep it simple”.